Voltando a ativa!!!

Nossa!!! Faz muito tempo que não passo por aqui. Tive muitas dúvidas com meu primeiro pimpolho. Mas consegui cuidar dele muito bem. Ele está quase um meninão. Ele fará 6 anos este ano e minha princesa...sim...tive uma menina...ela medá mais trabalho que três de meu filho. Meu menino é calmo e obediente. Minha menina é uma espoleta e muito desobediente. Ela te testa até você quase estourar, mas é só ela te olhar piscando os olhos e fazendo docinho e você derrete toda.

Foram muitos percauços. Mas agora estamos em nossa casa própria, temos espaço para as crianças correrem e crescerem. Amo minha casa e adoro cozinhar. Nossa!!! Amo ser dona de casa e cuidar de meus amores. Mas como minha filha já está prestes a fazer três anos, vou voltar a fazer concursos públicos. Mãe, dona de casa e concurseira. Ninguém me segura mais.

Segunda gravides

Estou na 16ª semana

Ainda ão dá para descobrir o sexo do bebê, mas espero que seja menina, para fazer o nosso casal. E por fim, terei tudo que pedi a Deus. Meus bebês com saúde. O resto se arruma, se dá um jeito. ^.^

Depois que a criança nasce

Continua a alimentação saudável. Não pode frituras, refrigerantes, bebidas alcoólicas, cigarros, chocolates. Procure dar de mamá em um ambiente tranquilo (sem televisão ligada ou música ambiente). Quando ele dormir coloque-o no berço e só o tire de lá para mamá, trocar a fralda (a cada três horas), ou dar banho (uma vez no dia com água quente até os dois meses, depois água fria, pois evita dermatite).

Nos primeiros meses, tente fazer com que ele se acostume com o berço, que não deve ter nada, nem manta, pois esta, pode sufocar o bebê. Agazálhe-o bem se o quarto tiver ar condicionado, acso não, agazálhe-o de acordo com o clima. Prefira berços com o mosquiteiro, lhe trará mais tranquilidade.

Quando ele estiver maior, tipo uns seis meses, acrescente o leite nam sem lactose, este tem um gosto melhor e é absorvido mais rápido. Mas não só ele, comece a fazer sucos e sopinhas que deverão ser amassadas (e não trituradas).

Com um ano de idade ele já deverá comer com os pais.

Cuidados durante a gravidez

Uma alimentação saudável, mais a base de frutas, verduras, legumes, leite e os suplementos que a nutricionista recomendar. Esqueça frituras, doces e refrigerantes, para que seu bebê nasça saldável.

Manhã: seis horas da manhã

Um copo de leite molico com adoçante a base de aspartame.
Uma torrada, com uma fatia de presunto e uma de queijo

nove horas

uma fruta de sua preferência, mas nunca a repita durante seis dias. pode ser um suco da fruta com água de côco (hidrata)

de meio dia

uma salada rica em alface. você come primeiro a salada.
uma carne leve: peixe, frango (cozido ou cozinhado, NUNCA FRITO)
Arroz parborizado
Feijão (muito importante para o bebê)
E um suco de uma fruta diferente da primeira.

Três horas da tarde

uma água de côco aproveitando para comer a carne do côco.

A noite uma sopinha leve

DURANTE TODO O DIA ÁGUA EM ABUNDÂNCIA

Os primeiros cuidados de uma mãe

Ácido Fólico

Assim que soube que estava grávida descobri ( eu tinha esquecido) que esse remédio é fundamental na gestação,deve ser consumido nos primeiros meses da gravidez,ou melhor,já deve ser tomado antes mesmo de engravidar,quando você está planejando ter um filho,já pode começar a usar o ácido.

Para que serve?

O Ácido Fólico é uma vitamina do complexo B. A falta desse nutriente durante a gestação pode causar má formação do tubo neural do feto.

Outros benefícios...

• O ácido fólico é efetivo no tratamento de certas anemias.
• Pode manter espermatozóides saudáveis.
• É um dos componentes indispensáveis para uma gravidez saudável.
• Reduz risco de mal de Alzheimer
• Pode ajudar a evitar doenças cardíacas e derrame.
• Ajuda a controlar a hipertensão.

Além dessa vitamina que estou tomando,estou fazendo de tudo para ter uma alimentação saudável, como bastante frutas,cortei doces e refrigerantes, tomo bastante água e suco de beterraba com cenoura e laranja.E assim vou fazendo de tudo o que eu posso para uma gestação saudável.Só falta criar coragem para fazer algum exercício apropriado,como uma caminhada,mas, até esses enjoos (estou tomando Dramin para enjoo.)  e indisposição não passarem,nada feito.

 

 

 

NATELE^® é um suplemento polivitamínico/polimineral indicado para as três fases da gravidez. O produto é composto pelas vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, niacina, ácido fólico, cálcio, ferro e zinco, além de sais minerais e oligoelementos. O suplemento atende às atuais recomendações nutricionais do Ministério da Saúde, e é comercializado no Brasil pela Bayer Schering Pharma, divisão da Bayer HealthCare.

 

 

 Como em minha gravidez ainda estava com anemia, minha ginecologista receitou o Noripurum, que foi aprovado por minha nutricionista. Tomava uma hora após o almoço.

 

Quando soube que estava grávida, foi no terceiro mês. Só então descobri que três meses ante deveria estar tomando o ácido fólico. Como já estava atrazada, ingrecei com tste e depois, mais estes outros medicamentos.

 

Minha gravidez requereu muitos cuidados que só o meu marido teve realmente, interesse em me oferecer. Porque acima de coisas materiais, precisava de muito carinho, que me deu de sobra. Me encheu de carinho e atenção. Talvés por isso nosso filho seja tão saudável.

 

Passei por muitos médicos durante a gravidez e na última semana, era médico todo dia. Ginecologista, nutricionista, endogrinologista. Tanto médico que me deixava tonta.

 

Engraçado que em minha gravidez, eu fazia de tudo, até o fim dela. Meus pés não incharam, não eng ordei, ao contrário, emagreci. Sou chocólatra, mas passei quase dois anos sem comer chocolate. Gosto de pintar o cabelo, e nem posso fazer isso ainda. Ainda amamento, então, tem certas coisas que ainda não posso comer com a intencidade que desejo.

Mas se preparar pra ser mãe é assim...ir a ginecologista quando estiver pensando em se tornar mãe. Tomas as vitaminas, fazer corretamente o pré-natal, comer corretamente e nas horas certas. Depois que o nenêm nasce; é fazer o exame do pezinho, do ouvido, do olhinho, ir a pediátra com frequência, Cuidar do bebê e de você muito bem.

Atualizando

Nossa!!! Das últimas postagens para cá, mudou tanta coisa. meu marido trabalha pra nos sustentar. Pelo menos por este ano. Tive grandes decepções e cresci este ano, como não fiz em muito tempo de minha vida. Sou mãe, mulher, cuidadora e cuidada. Não sei se a ceia deste ano será tão fata, pois as datas comemorativas iremos passar ou em nossa casa ou na casa dos meus sogros. Pelo menos eles me tratam como mereço.

São gente simples, como a minha família, mas com muito amor no coração. A ceia pode não ser farta, mas terá muito amor. Disto tenho certeza.

ESTAR GRÁVIDA É ...

Ler 50 vezes o resultado positivo do exame para ter certeza que está correto.
Ficar chocada ao saber que uma gestação dura 40 semanas e não nove meses como todo mundo diz por aí.
Se pegar imaginando, por horas a fio, como será os olhos, os cabelos e a pele do filho que vai chegar.
... Torcer, e muuuuuuito, para que ele nasça perfeitinho.
Nunca mais dizer ‘ai, se fosse meu filho!’ quando encontrar uma criança tendo acessos de birra no corredor de um Shopping Center.
Sair na rua e só enxergar mulheres grávidas.
Ter sono, muito sono e dormir muito sempre que possível.
Esperar ansiosamente pelo dia do ultrassom, e assim que sair de lá, esperar ansiosamente pelo próximo, torcendo para ver o bebê se mechendo e se adimirar ao ver ele chupando o dedinho do pé ou da mão!
Aprender a enxergar o filho nas manchas de um ultra-sonografia.
Ler muito sobre gravidez, sem pular o capitulo do parto (que é o que te chama muito a atenção e se imprecionar com a violência dos médicos ao puxarem o bebê do útero) e depois ir direto para os cuidados com o bebê.
PERGUNTAR A TODAS AS AMIGAS E PARENTAS QUE TIVERAM BEBÊ, COMO É NA HORA DO PARTO, COMO SÃO OS CUIDADOS DO BEBÊ E NA MAIORIA DAS VEZES APRENDER NO DIA A DIA.
Ir ao shopping e se ver olhando as coisinhas de criança e quase chorando, por desejar isso para seu rebento.
Torcer para ficar barriguda e quando não fica do tamanho esperado, se decepciona.
Ficar muito esquisita. Uma hora está alegre e só pelo fato de seu companheiro fazer uma brincadeira que não goste, chorar. Chorar com os filmes mais bestas. Tem uma bipolaridade natural da grávida. Uma hora estar feliz e na seguinte, está querendo matar um. Mudar o paladar, terrivelmente.
Acordar várias vezes na madrugada para fazer xixi. 
Reparar que seu marido te entende em seus humores variados. Ver que ele tenta realizar as vontades de comer coisas estranhas, como sorvete com ovo quente no pão carteira. ^.^
Rir sozinha ao sentir o bebê mexer, mesmo que ele te acorde várias vezes durante a noite, porque você não esta numa posição confortável para ele. 
Sentir seu marido acarinhando sua barriga e logo em seguida tentar se comunicar com aquela vida que cresce dentro de você, mesmo sabendo que não terá resposta.
Acreditar num mundo melhor o qual tentamos fazer para nossos rebentos, pois enquanto há vida também há esperança...