Ácido Fólico
Assim que soube que estava
grávida descobri ( eu tinha esquecido) que esse remédio é fundamental na
gestação,deve ser consumido nos primeiros meses da gravidez,ou
melhor,já deve ser tomado antes mesmo de engravidar,quando você está
planejando ter um filho,já pode começar a usar o ácido.
Para que serve?
O Ácido Fólico é uma vitamina do complexo B. A falta desse nutriente durante a gestação pode causar má formação do tubo neural do feto.
Outros benefícios...
- O ácido fólico é efetivo no tratamento de certas anemias.
- Pode manter espermatozóides saudáveis.
- É um dos componentes indispensáveis para uma gravidez saudável.
- Reduz risco de mal de Alzheimer
- Pode ajudar a evitar doenças cardíacas e derrame.
- Ajuda a controlar a hipertensão.
Além dessa vitamina que estou tomando,estou fazendo de tudo
para ter uma alimentação saudável, como bastante frutas,cortei doces e
refrigerantes, tomo bastante água e suco de beterraba com cenoura e
laranja.E assim vou fazendo de tudo o que eu posso para uma gestação
saudável.Só falta criar coragem para fazer algum exercício
apropriado,como uma caminhada,mas, até esses enjoos (estou tomando
Dramin para enjoo.) e indisposição não passarem,nada feito.
NATELE®
é um suplemento polivitamínico/polimineral indicado para as três fases
da gravidez. O produto é composto pelas vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C,
D, E, niacina, ácido fólico, cálcio, ferro e zinco, além de sais
minerais e oligoelementos. O suplemento atende às atuais recomendações
nutricionais do Ministério da Saúde, e é comercializado no Brasil pela
Bayer Schering Pharma, divisão da Bayer HealthCare.
Como em minha gravidez ainda estava com anemia, minha ginecologista receitou o Noripurum, que foi aprovado por minha nutricionista. Tomava uma hora após o almoço.
Quando soube que estava grávida, foi no terceiro mês. Só então descobri que três meses ante deveria estar tomando o ácido fólico. Como já estava atrazada, ingrecei com tste e depois, mais estes outros medicamentos.
Minha gravidez requereu muitos cuidados que só o meu marido teve realmente, interesse em me oferecer. Porque acima de coisas materiais, precisava de muito carinho, que me deu de sobra. Me encheu de carinho e atenção. Talvés por isso nosso filho seja tão saudável.
Passei por muitos médicos durante a gravidez e na última semana, era médico todo dia. Ginecologista, nutricionista, endogrinologista. Tanto médico que me deixava tonta.
Engraçado que em minha gravidez, eu fazia de tudo, até o fim dela. Meus pés não incharam, não eng ordei, ao contrário, emagreci. Sou chocólatra, mas passei quase dois anos sem comer chocolate. Gosto de pintar o cabelo, e nem posso fazer isso ainda. Ainda amamento, então, tem certas coisas que ainda não posso comer com a intencidade que desejo.
Mas se preparar pra ser mãe é assim...ir a ginecologista quando estiver pensando em se tornar mãe. Tomas as vitaminas, fazer corretamente o pré-natal, comer corretamente e nas horas certas. Depois que o nenêm nasce; é fazer o exame do pezinho, do ouvido, do olhinho, ir a pediátra com frequência, Cuidar do bebê e de você muito bem.
